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デスマサバイバルガイド

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1. はじめに 2. デスマーチとは何か 3. 病院を確認する 4. 栄養ドリンクの飲み方 4.1. ポカリスエット 4.2. ヘルシア緑茶 4.3. リポビタンD 4.4. ユンケル黄帝液 4.5. 栄養ドリンクと睡眠の関係 5. 睡眠について 5.1. 椅子寝 5.2. 床寝 6. 体の衛生状態を確保しよう 6.1. 歯を磨く 6.2. 風呂に入る 7. 自宅の掃除をする 8. まとめ 1. はじめに 僕がよく知っている業界はSIだが、これに限らずソフトウェア開発の現場には、過酷な現場…いわゆるデスマーチが多いと言われている。 一方で、
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